Stundenplan

Zusätzliche Termine am Wochenende
Led Class Primary Series * für Fortgeschrittene * nur LIVE vor Ort
Sonntag, 28. August 2022: Led Class Full Primary Series
 
Alle regulären Kurse finden HYBRID statt!
 
Du hast die Wahl: Vor Ort oder als Livestream
An allen Yogakursen, die wir anbieten, kannst Du entweder live vor Ort oder online teilnehmen – Du hast die Wahl! Wir hoffen sehr, dass wir auf diesem Wege den unterschiedlichen Wünschen gerecht werden und es allen ermöglichen können, entspannt mit uns gemeinsam Yoga zu machen.
Teilnahme an einem Kurs live vor Ort
Wenn Du an einem Kurs live vor Ort teilnehmen möchtest, melde Dich nach Möglichkeit kurz per E-Mail an!
Lasst uns weiterhin Rücksicht nehmen und die AHA-Regel beachten, damit sich alle sicher und wohl fühlen können!
 
Teilnahme am Livestream
Wenn Du online an einem Kurs / Livestream teilnehmen möchtest, brauchst Du Dich nicht extra dafür anzumelden! 
Wie bisher auch, kannst Du einfach auf den entsprechenden Link in unserem Online-Bereich klicken und schon bist Du dabei! 
 
Wir tun unser Möglichstes, um einen sicheren und auch schönen Raum für Deine Yogapraxis zu schaffen, damit Du hier zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen kannst! 
 
Wir freuen uns auf Dich – mal hier mal da – mal live mal online! 
 
 

 

Alle Kursformate im Überblick

Slow

Für Anfänger, um Ashtanga Yoga kennenzulernen.

Geführte Klasse mit Fokus auf die Basics: bewusstes Atmen und die gesundheitsfördernde Platzierung der einzelnen Körperhaltungen.

Flow

Für alle mit Erfahrung im Ashtanga Yoga.

Zügiger angesagte Klasse mit Fokus auf die Koordination von Atem und Bewegung unter Berücksichtigung der gesunden Ausrichtung des Körpers.

Mysore

Für ALLE unabhängig von Ashtanga Yoga-Vorkenntnissen, Gesundheitszustand etc.: Anfänger bis Fortgeschrittene. 

Traditionelle Unterrichtsform, in der die Einzigartigkeit des Individuums im Vordergrund steht. Wir unterstützen Dich beim Üben mit individuellen Tipps und Hilfestellungen.

Led Class Primary Series

Für Fortgeschrittene * nur LIVE vor Ort!

Mal samstags, mal sonntags – immer nach dem Ausschlafen: Connect to the flow! Die frisch gebackenen Yogaleher*innen der letzten Ausbildungsklasse counten Dich durch die Serie! Selbstverständlich sind auch diese zusätzlichen Termine in unserem Yoga Unlimited-Angebot inbegriffen. Du kannst sie aber auch einzeln buchen.

Mix

Für alle, die die Connection von Bewegung und Ruhe lieben – so wie wir.
 
In dieser Klasse verbinden wir fließende Bewegungssequenzen des Ashtanga Yoga mit ruhigen länger gehaltenen Yin Yoga-Positionen.

Yin Yoga

Für alle, die es ruhig angehen lassen möchten.

Yin Yoga ist ein sanfter regenerierender Yogastil – eine ideale Ergänzung zum dynamischen und kraftvollen Ashtanga Yoga.