Mix

Für alle, die die Connection von Bewegung und Ruhe lieben so wie wir.
Dich erwartet ein schöner Mix aus Ashtanga Yoga und Yin Yoga. Das ermöglicht Dir in Bewegung zu kommen und tief zu entspannen. Das geniale Doppelpack aus dynamischen und ruhigen Sequenzen werden wir so anleiten, dass jede*r der individuellen Tagesform entsprechend in den vollen Genuss von Kraft und Ruhe kommt. Eine runde Sache – für alle Level.