Element Metall – Loslassen und innere Ordnung
Im Herbst, der Periode des kleinen Yin, ziehen sich die Yang-Kräfte zunehmend zurück. Die Blätter der Bäume verfärben sich, vertrocknen und fallen ab – so wird schließlich die Struktur der Bäume sichtbar. Das Element Metall ist eine strukturierende ordnende Kraft, die Klarheit und Stabilität bringt. Wir können diese Kraft nutzen, um Vergangenes loszulassen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Wir möchten Dir eine Reihe von ruhigen Yin Yoga-Übungen vorstellen, durch die insbesondere die dem Element Metall zugeordneten Organmeridiane (Lunge, Dickdarm) sanft aktiviert werden.
Dieser Workshop findet hybrid statt – die Präsenz-Plätze sind begrenzt! Wenn Du online dabei sein möchtest, melde Dich bitte bei uns. Wir schicken Dir dann den Zoom-Link zu!
Bitte verwende den folgenden Verwendungszweck bei Deiner Überweisung: Modul Yin Elemente Herbst